Tikšanās ar fitnesa treneri Ilzi Lāci

Šodien ar iedvesmojošu savas pieredzes stāstu pie 6.b klases viesojās fitnesa trenere Ilze Lāce. Viņa iedrošināja skolēnus būt drosmīgiem, izvirzīt augstus mērķus un ieklausīties sirds aicinājumā. Ļoti bieži tas sasaucas ar to, ko visvairāk patīk darīt.
Ilze Lāce sarunā ar skolēniem dalījās zināšanās par veselīgu uzturu, stāstīja par aktīva dzīvesveida pozitīvo ietekmi uz mentālo veselību un kognitīvajām spējām, kā arī parādīja, kā ikviens var izvingrināt savu ķermeni.
Skolēnus uzrunāja treneres teiktais par fiziskajām aktivitātēm kā būtisku priekšnoteikumu veselībai un labklājībai.
Paldies mūsu skolniecei Esterei Bezdelīgai par iniciatīvu pasākuma organizēšanā un trenerei Ilzei Lācei par atsaucību!
Tikšanās ar treneri noteikti iedvesmos arī citu klašu skolēnus.