7 fizioterapeita padomi vecākiem

Vecāku organizācijas “Mammām un Tētiem” organizētajā skolēnu atziņu konkursā par attālināto mācīšanos “Mācos Pats” saņemtajos darbos bērni un jaunieši stāsta, ka pavada ilgas stundas pie datora, ķermenis ir noguris, sasprindzis un grūti pierunāt sevi izkustēties. Tāpēc organizācija ir  apkopojuši fizioterapeita padomus vecākiem, kā rosināt bērnu izkustēties attālināto mācību laikā, kā arī ir sagatavoti vingrojumu video skolēniem dažādu ķermeņu daļu izvingrināšanai un izstaipīšanai pēc darba pie datora.

Ziņa šeit.

Lai mums visiem veselība un kustēšanās prieks! 🙂

Līga Ivanova
“Mammām un Tētiem”
26464686

Te ieskats vienā no vingrojumu video, plaukstu un pirkstu izkustināšanai: