Katra diena – ar savu uzdevumu

“Šis laiks nav tas vienkāršākais. Tāpēc ir tikai dabiski, ja kādā brīdī izjūtam vajadzību pēc iedrošinājuma un psiholoģiskā atbalsta,” uzskata Smiltenes vidusskolas psiholoģe Inese Rieksta, kura turpina konsultēt skolēnus un viņu vecākus attālināti. Šorei..

Lai stiprinātu veselību un imunitāti

“Aktīvas kustības svaigā gaisā, sabalansēts darba un atpūtas režīms, veselīgs, mājās gatavots ēdiens, 8 – 10 stunda miega – ja to sev un bērniem nodrošināsiet, tad arī speciālistu galvenie ieteikumi, kā stiprināt veselību un imunitāti būs ievēroti,” uzska..